Een nieuw seizoen bewegen

start voor senioren

14 augustus 2019, 10:24

REGIO - Op een plezierige manier werken aan je gezondheid en lekker fit blijven. Dat kan bij Kwiek Actieve Leefstijl.

Vanaf 26 augustus starten alle sportlessen weer. Je kunt dan weer terecht voor de lessen sport & spel, sportief wandelen, Nordic walking, ontspannen bewegen, bewegen op muziek, functioneel bewegen, dynamic tennis, badminton en walking voetbal.

Deze activiteiten worden verzorgd door sportdocenten van Kwiek Actieve Leefstijl op verschillende locaties. Het volledige sportprogramma is te vinden op de website.

Er wordt volop aandacht besteed aan de conditie en het versterken van de spieren. Ook spelvormen ontbreken niet. Vanzelfsprekend wordt rekening gehouden met de mogelijkheden van de individuele sporter.

Bewegen is belangrijk. Daarmee blijf je gezond en fit en omdat je sport in groepsverband, is het ook erg gezellig. "Wil je een keer meedoen, dat kan! Kom gerust langs voor twee gratis proeflessen. Voor vragen of meer informatie, zie onze website: www.kwiekactieveleefstijl.nl."