Compassie voor lichaam, hart en geest
NIJMEGEN - In deze tijd van onrust, spanning, grote wereldse verschuivingen kan het soms lastig zijn om met gelijkmoedigheid en compassie in het leven te staan. Vanuit een open, zachte houding oefenen we in dit weekend onze zelfcompassie en van daaruit compassie voor de ander.
De eerste dag openen we ons, door middel van lichaamsoefeningen en diverse aandacht meditaties, voor een belichaamd gewaarzijn. De tweede dag zullen we van daaruit de compassie, de zachtheid en de vreugde in onszelf aanraken. Liefdevol aanwezig zijn bij wat is, in een tijd waarin we meer dan ooit behoefte hebben aan liefdevolle aanraking!
Het weekend wordt begeleid door Olga Jans en Ine Albers, seniorstudenten van het Tibetaans Boeddhistisch centrum Jewel Heart, Hatertseveldweg 284, Nijmegen. Op beide dagen (zaterdag 25 en zondag 26 november) van 9.30 – 16.45 uur. "Neem zelf je eigen lunch mee. We vragen een kostendekkende donatie vanaf 45,00 euro.
Voor meer info en/of aanmelden: info@jewelheart.nl www.jewelheart.nl."